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唸書、上班壓力大,先拍拍自己的肩膀說聲辛苦了~白天的壓力到晚上總是無處釋放,為避免壓力堆疊導致火山爆發,請好好愛護自己,透過一些小物讓自己跳脫當下的情緒、療癒心靈,精神上得到舒緩後又可以開啟新的一天,繼續努力!
以下居家必備療癒良藥推薦給你,請務必好好服用~
蠟燭、香氛小物
睡前總是放鬆及整理思緒最好的時間,關上燈點上蠟燭,或許可以放些自己喜歡的音樂,花半個小時沉澱一下今天的情緒,為明天做好準備,重新整頓出發。
想跟大家介紹近期最愛的蠟燭品牌—Lumii,取名靈感是從”luminous”這個英文單字而來,意味著在黑暗之中也能發亮、放光的,點一顆蠟燭的同時,也點亮你的小小宇宙。
使用美國進口天然大豆蠟、嚴選法國和韓國進口精油,經過IFDA國際香料協會認證,孕婦及孩童皆可安心使用~
Light up your universe — Lumii Candle.
推薦香味
白茶(Sabon type)
一款很溫柔的香味,有如茶園迎風而來的氣息。
圖/IG lumii.candle
前調:青檸、茉莉、無花果
中調:白茶、小荳蔻、肉荳蔻
基調:紫羅蘭、雪松、百里香
Chloe woman (Chloe type)
經典的玫瑰香味,一款充滿女人味且獨一無二的氣息。
圖/IG lumii.candle
前調:牡丹、小蒼蘭、荔枝
中調:玫瑰、鈴蘭、玉蘭花
後調:琥珀、雪松
臉部按摩小物
看了整天電腦、滑了好幾個小時手機,眼部需要適度的放鬆,消除一天累積的疲勞。臉部按摩小物絕對是睡前的必備!起床擔心水腫也可以盡情使用,在按摩的過程中也順便醒醒腦。順著臉上的紋理,輕輕將臉部的肉上提,注意不要太大力瘋狂的推擠,可能會造成肌膚的受傷,請溫柔的對待自己唷!
洗臉小物
每天洗臉步驟已成習慣,是不是少了一點洗臉的樂趣呢?
泡泡面膜
小編推薦近期愛用洗臉小物,不但不需搓揉,髒污會自動消失~抹在臉上還會變成綿密的泡泡發出嗶嗶波波的聲音,好像泡泡在跟你說:我要把你的髒污帶走啦!於是小編現在洗臉都是開啟懶人模式,讓泡泡在臉上停留大約三分鐘就可以用清水洗淨,洗完後臉部不乾澀、呈現保濕Q彈的狀態,必需大力推薦給各位!
洗臉機
近期很紅的洗臉機,沒有限定品牌,使用洗臉機相對用手搓揉,更能有效帶走臉上的彩妝及空氣裡的髒污,洗臉機通常會分成幾段式的聲波震動,可以依照肌膚的狀態來調整需要的震動數喔。看到洗臉機洗出的彩妝,每次都會驚訝到其實我的臉沒有麽乾淨!將臉洗乾淨後,提醒也不忘擦些保養品,讓肌膚維持不乾燥的狀態唷!
圖/IG shiny.lu