首頁 出國日本北海道 北海道|精選10條北海道登山路線,踏入自然體驗原始天堂的美

北海道|精選10條北海道登山路線,踏入自然體驗原始天堂的美

日本北海道擁有原始荒野和豐富的動植物群山,是健行登山者的天堂。北海道擁有許多山脈,以及得天獨厚的自然景觀,從跨越火山山峰、火山口湖泊周圍和狂野的海岸線,或是在城市近郊利用一個下午悠閒散步的步道路線,北海道應有盡有。對於無論是想要穿越北海道最高山脈的經驗豐富的健行旅人,還是想要遠離札幌喧囂的休閒步道愛好者,北海道總能滿足各種期待。今天編輯精選10條各式北海道 登山健行路線,從步行時間、適合季節、距離到路線難度一次為你整理,快來選擇適合自己的路線,一齊探索這座原始天堂吧!

1. 中岳溫泉路線

北海道步道1健行者在中岳溫泉享受足部水療

|行走時間:5-6小時
|距離:10 公里/爬升 320 公尺海拔
|難度:★★☆☆☆
|最佳行走時間:6-11月

中岳溫泉坐落在大雪山國家公園的群山中,山景和天然溫泉的結合是最佳的健行目標。溫泉水直接從地下湧出,與小水池中的冷溪水混合,形成真正的天然溫泉。從大雪山旭岳路線開始,全長 10 公里的徒步旅行,途中會穿過矮西伯利亞松樹的隧道,然後經過名為裾合平的高山草原上,裾合平上種滿了高山花卉,其中包括一種白色花名為 Aleutian avens,隨著秋天的到來,這些白花會變成棉花,將整座草原染成白色。

徒步健行到中岳溫泉會看到什麼

|位於陡峭岩石峽谷中的天然溫泉
|背靠北海道最高峰的高山高原,有時還鮮花盛開
|幸運的話,可能可以觀察到熊出沒

中岳溫泉徒步的最佳季節時間

6-11月之間,這條健行路線會佈滿雪
白花 Aleutian avens 在 6 月中旬至 7 月之間開花,然後在 9 月變成深紅色。

小提醒:
記得要準備熊鈴並考慮攜帶防熊噴霧。
進入步道前可以在旭岳遊客中心獲取有關熊目擊的最新消息。

2. 朝日山( Asahidake )-黑山(Kurodake)路線

北海道步道2旭嶽山腳下的積雪地形

|行走時間: 8-9 小時(單日來回或是過夜)
|距離:13 公里/爬升1010公尺海拔
|難度:★★★★★
|最佳行走時間:6 月下旬到 10 月中旬

這條健行路線將穿越北海道最高峰朝日山,總長13 公里的路線橫跨朝日山和黑山,是穿越大雪山山頂的熱門路線。這條路線對於喜愛長時間健行的人來說,是一條絕佳的路線。在朝日山和黑山之間,你將穿越古老的火山口(Ohachidaira),沿途穿越更多2000公尺以上的山峰,這些山峰生長著耐寒的高山花卉。阿伊努人稱這個地區為“神威明塔”,或眾神的遊樂場。
雖然徒步旅行可以在一天內完成,但你也可以在黑岳避難所(黑岳石室)過夜,或者住在小屋里或在外面野營。

你會在旭岳到黑岳徒步旅行中看到什麼

|欣賞北海道最高峰朝日山 (Asahidake,海拔2291公尺)
|廣闊的高山高原,前身是一座古老的火山

從旭岳到黑岳徒步的最佳時間

從 6 月下旬到 10 月中旬,這條路線基本沒有積雪,7-8 月是觀賞高山花卉的最佳時間。

小提醒:
全程唯一的廁所在黑岳避難所(黑岳石室)。建議健行者最好打包一個移動馬桶包,以便在路途中使用。

3.禮文島三崎巡遊路線

北海道步道3禮文島北端須科頓岬的景色

|行走時間: 5-6小時
|距離:12 公里/爬升 280 公尺海拔
|難度:★★☆☆☆
|最佳行走時間:4月以後,夏季花季開始

從北海道北部禮文島最北端的須科頓岬出發,沿著 12 公里長的小徑,沿著海灘海岸和草原覆蓋的岬角漫步,從小徑的高處戈羅塔角 (Cape Gorota)欣賞 360 度太平洋海景。作為利尻禮文佐呂別國立公園的一部分,禮文島也被稱為"花之群島",小徑上點綴著各色鮮花,包括稀有奶油色蘭花。

行經三崎巡遊路線會看到什麼

|橫跨利尻富士山的全方位海岸線
|禮文島獨有的蘭花,有時一年開花少於 20 株,難得一見。

三崎巡遊的最佳時間

儘管海拔較低,但通常會在四月之前被積雪覆蓋。許多花朵在夏季早期開花,建議在花季時期前往。

4. 白雲山-鹿別湖環形路線

北海道步道4從白雲山山頂眺望鹿別湖

|行走時間: 3-4小時
|距離:5 公里/爬升 280 公尺海拔
|難度:★★☆☆☆
|最佳行走時間:全年

在大雪山國立公園南端的鹿別湖岸邊有一條環形路線,其中白雲山被松樹和白樺林環繞。步行至山頂可以看到北部的湖泊和南部的十勝平原,有機會也可以巧遇北鼠兔。

白雲山-鹿別湖環形路線你會看到什麼

|北海道最高海拔的湖志賀別湖
|北鼠兔在山頂周圍的岩石間奔跑。

5. 樽前山(Tarumaezan)路線

北海道步道5可眺望支笏湖的樽尾山步道

|行走時間: 3-4小時
|距離:7 公里/爬升 450 公尺海拔
|難度:★★★☆☆
|最佳行走時間:6 月中旬至 10 月

樽前山是位於支笏洞爺國家公園支笏湖邊緣的一座活躍的活火山。這座山峰有一個獨特的熔岩穹頂,自1909年一次火山爆發後形成。樽前山路線通往東峰的小徑相對容易,深受各種徒步旅行者歡迎,連當地小學的孩子都能輕鬆步行。雖然登頂後不能爬上熔岩穹頂(氣體有毒),但你可以繞著火山口邊緣繞一圈欣賞熔岩穹頂,步行時間大約需1小時。樽前山也是夏季觀賞高山花卉的熱門地點,被列入日本以花卉聞名的日本 100 座“花之百名山”。

遠足樽前山你會看到什麼

|1909 年的火山噴發形成了特殊的熔岩穹頂。
|朝北是支笏湖,朝南是太平洋,特殊海景收進眼底

遠足樽前山的最佳時間

6 月中旬至 10 月期間為高山花卉的花季,非常適合前往。

小提醒:
出發前記得檢查當前的火山活動警告。樽前山是一座活火山,雖然罕見,但在火山活動增加時,這條小徑可能會關閉。

6. 富良野山路線

北海道步道6富良岳風景秀麗的山脊,以十胜山為背景

|行走時間: 6-7小時
|距離:9.5 公里/爬升 850 公尺海拔
|難度:★★★★☆
|最佳行走時間:5-11 月

富良野山位於大雪山國立公園的西南角。冬季富良野山深受滑雪者歡迎,但雪融化之後,前往山頂的徒步路線也同樣受歡迎。富良野路線會穿過白樺林和火山谷,然後到達山脊線,兩側是草原和高山花卉。富良野山也在花之百名山(以花卉聞名的日本100座名山)名單中佔有一席之地。

遠足富良野山會看到什麼

|各種豐富的植被帶,從貧瘠的火山地形、白樺林及高山花田
|富良野周圍平原以及十胜山和鄰近山峰的景色。

遠足富良野山路線的最佳時間

5-11月期間。高山花卉在 6 月下旬至 7 月上旬盛開,而 9 月下旬將被秋天的色彩染滿整座山頭。

7.雌阿寒岳路線(環經歐內托湖)

北海道步道7米坎山的綠松石火山口

|行走時間: 5-6小時
|距離:9.9 公里/爬升 1030 公尺海拔
|難度:★★★★☆
|最佳行走時間:6 月中旬至 10 月

雌阿寒岳是北海道東部阿寒摩周國家公園的一座活火山,被列入百名山(100 座名山)和花之百名山(100 座花卉名山)名單,使其成為日本徒步旅行者的熱門目的地。路線一路爬出松樹林,抵達岩石火山口邊緣,接續從山頂出發,沿著火山口前行,然後通過雌阿寒岳和阿寒富士山之間的陵線下降到遠內多湖。儘管周圍看起來很貧瘠,但岩石上卻生長著許多高山花卉,其中也有首次在此發現的品種。

雌阿寒岳路線你會看到什麼

|一座活火山的火山口持續冒出濃煙。
|罕見的高山花卉。
|阿寒湖和附近的阿寒富士山峰的景色

前往雌阿寒岳路線的最佳時間

從 6 月初到 10 月下旬。高山花卉在六月中旬至七月間達到盛開高峰。

8. 札幌丸山路縣

北海道步道8丸山登山口

|行走時間: 2小時
|距離:2.6 公里/爬升 250 公尺海拔
|難度:★☆☆☆☆
|最佳行走時間:全年

距離北海道最大城市札幌市中心僅 30 分鐘路程的丸山和周邊公園,這條健行路線從以前到現在,深受希冀逃離城市喧囂的當地人喜愛。路線從公園出發,輕鬆的 1 小時徒步旅行將帶您到達 200 米(656 英尺)處的丸山山頂,在那裡你可以俯瞰整個札幌城市。

在丸山健行會看到什麼

|城市景觀兩側清爽的綠色森林
|友好的花栗鼠
|佛教地藏石像

前往丸山的最佳時間

丸山公園內的櫻花樹將在 4 月下旬至 5 月中旬開花,喜愛賞櫻的旅人不要錯過;而圓山公園周圍的樹木則在 10 月下旬染上秋天橙色。這條小徑在冬天確實會被雪掩埋,但這並不能阻止當地健行者的步伐。

小提醒:
你可以選擇繞道前往位於圓山公園西北角的北海道神宮參觀,北海道神宮是北海道最大、最重要的神社。

9. 大倉山-三閣山路線

北海道步道9大倉山滑雪跳台

|行走時間:1小時
|距離:1.8 公里/爬升 150 公尺海拔
|難度:★☆☆☆☆
|最佳行走時間:4 月到 11 月

大倉山在 1972 年札幌冬季奧運會期間舉辦了跳台滑雪活動,當時建設的跳台至今每到夏季和冬季,仍可以看到許多運動員在使用跳台進行訓練。
路線從電梯頂部的大倉山觀景台出發,一條 900 公尺的輕鬆小徑會穿過樹林通往三閣山山頂,抵達山頂後可以一覽城市景觀。在三閣山山頂你可以選擇原路折返,回到大倉山觀景台,或者繼續沿著小徑前往山之手登山口,然後搭乘巴士返回車站。

從大倉山徒步到三閣山,您會看到什麼

|1972 年札幌冬奧會的跳台滑雪至今仍用於訓練。
|札幌市的景色在眼前展開。

大倉山-三閣山步道的最佳徒步時間

從 4 月到 11 月,這條小徑沒有積雪,電梯在夏季一直運行到晚上 9 點,讓你的步行在日落時分結束,可以看到整座城市燈火通明。

10. 阿波伊山路線

北海道步道10阿波伊山步道可欣賞太平洋美景

|行走時間:4-5小時
|距離:8.5 公里/爬升 800 公尺海拔
|難度:★★★☆☆
|最佳行走時間:4 月到 11 月

阿波伊山及其周邊地區是聯合國教科文組織認證的世界地質公園。阿波伊山峰由橄欖岩形成,仔細尋找可以在山裡找到綠色的岩石。由於獨特的地質和環境,這座山擁有許多特殊動植物,例如姬槙斑蝴蝶和一種叫做日高草的白色毛茛。路線將通往山頂,小徑沿著西部山脊攀登,儘管海拔較低,但山上沒有樹木叢,可以一覽無餘地俯瞰太平洋。

遠足阿波伊山你會看到什麼

|特殊綠色橄欖岩
|距太平洋僅一箭之遙的高山風光。
|特殊動植物,僅有此處可以觀察。

前往阿波伊山的最佳時間

阿波伊山的降雪量比北海道的許多山脈要少,而且從 4 月到 11 月之間這條路線通常沒有積雪。5 月至 9 月進入花季,5 月中旬至 6 月中旬可以看到姬花斑蝶。

總結

以上為你總整理10條北海道 登山路線,從一兩小時到需過夜的路線都有,對北海道 健行有興趣的旅人,可以評估好自己的體力與時間,選定一條路線,盡情享受路途中的美景!
photo credit :Adventure Hokkaido

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感謝本質旅行同意轉載
原文:【日本北海道】精選10條北海道登山健行路線,一齊探索健行原始天堂

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